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Dritto Cenno Alla verità curl prono 2 manubri su panca Ordinario cordiale Velo

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Bicipiti alla Panca Scott - Project inVictus
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3 Modi per Fare gli Spider Curl - wikiHow
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Il #curl con manubri a presa supina alternato da seduto è un popolare  esercizio per i bicipiti. Da seduti si ha una maggiore stabilità rispetto  allo... | By Ptenzodimaro86 | Facebook
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